爬起来吧爬起来，

弄倍弄倍脸出门，

你个龟娃干啥子？

外出走路兜圈子。

/

街道公园随便走，

边走边把风景搂，

拣点小诗充肚肠，

看到美女舒心颜。

/

你是色狼想干啥？

几十岁了觑美女。

非也非也真非也一一

权把美女当风景。

/

碰到熟人打招呼，

陌生只当没看见；

走在早晚时空里，

吧咂吧咂忘得宽。

/

只把呼吸的空气，

当做快餐闷个欢；

随便权充胭脂抹，

全身四肢尽抹遍。

/

人和房屋当风景，

一掠而过滚一边；

至于树木和花草，

感到稀奇觑一眼。

/

快步慢走皆可以，

围着早晚打旋旋；

每日依然坚持住，

我个瓜娃成老憨。

/

晨阳落日一个样，

都在天上把我看；

学学伟人挥挥手，

笑意盈盈心头满。

/

至今已然五十多，

看来还须永远走；

直至走到迈不动，

也要在家打旋旋。

/

生命在于要运动，

以静制动肯定完；

常打旋旋多多走，

走出人生活神仙。

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