作者：十世仙梦
梦之《心》第二部
梦之《心态》第五章
文章感悟：循着哲人们的脚步，聆听他们智慧的声音，我们还有什么可以恐惧的理由？脾气暴躁，它是一种典型的慢性自杀。必须学会控制自己，克服易怒的毛病。
正文
恐惧能摧残一个人的意志和生命，伤害人的修养、减少人的生理与精神的活力，进而破坏人的身体健康。
它能打破人的希望、消退人的志气，而使人的心力“衰弱”至不能创造或从事任何事业。
许多人简直对一切都怀着恐惧之心：他们怕风，怕受寒；他们吃东西时怕有毒，经营商业时怕赔钱；他们怕人言，怕舆论；他们怕困苦的时候到来，怕贫穷，怕失败，怕收获不佳，怕雷电，怕暴风……他们的生命，充满了怕，怕，怕！
恐惧能摧残人的创造精神，足以杀灭个性而使人的精神机能趋于衰弱。
一旦心怀恐惧、不祥的预感，则做什么事都不可能有效率。
恐惧代表着、指示着人的无能与胆怯。
爱因斯坦说：“人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。”
循着哲人们的脚步，聆听他们智慧的声音，我们还有什么可以恐惧的理由？
恐惧产生的结果多是自我伤害，它不仅让你丧失自信心或战斗力，还能使人被根本不存在的危险伤害。
与恐惧相反，勇气和镇定能使人变得强大，能减少或避免伤害。
所以，在面对危险的时候，一定要临危不乱，牢记勇者无惧的箴言，这样你才能从容面对生活并且走向成功。
情绪
说到情绪想起当初有一位领导给我说过这样一个故事，今天讲给大家听听！！
《情绪可以演变成什么程度，下面我就给你们讲一个小小的引用故事。》
有一位领导，一大早起床，发现上班快迟到了，便急忙地开着车往公司赶。
一路上，为了赶时间，这位领导连闯了好几个红灯，最终在一个转弯路口被警察拦了下来，给他开了罚单。
这样一来，上班迟到已是必然。
领导到了办公室之后，这位领导犹如吃了火药一般，看到桌上放着几封昨天下班前便已交代秘书寄出的信件，更是气不打一处来，把秘书叫了进来，劈头就是一阵痛骂。
秘书被骂得莫名其妙，拿着未寄出的信件，走到总机小姐的座位，同样是一阵狠批。
秘书责怪总机小姐，昨天没有提醒她寄信。
总机小姐被骂得心情恶劣之至，便找来公司内职位最低的清洁工，借题发挥，对清洁工的工作，没头没脑地也是一连串声色俱厉的指责。
清洁工底下，没有人可以再骂下去，她只得憋着一肚子闷气。
下班回到家，清洁工见到读小学的儿子趴在地上看电视，衣服、书包、零食，丢得满地都是，刚好逮住机会，把儿子好好地教训了一顿。
儿子电视也看不成了，愤愤地回到自己的卧房，见到家里那只大懒猫正盘踞在房门口，一时怒由心中起，狠狠地踢了一脚，把猫儿给踢得远远的。
无故遭殃的猫儿，心中百思不解：“我这又是招谁惹谁了？”
情绪是可以传染的，尤其是坏情绪、怒气。
按照上面这则事例中怒气蔓延的逻辑，再传递下去，最终会将全世界闹个鸡犬不宁。
此话虽略显夸张，但不无道理。
其实，他们中的任何一个人只要心平气和地面对别人的怒气，然后合理地处理好自己的情绪，怒气就不会传播得这么广，就不会有那么多的人受怒气影响而情绪变坏。
脾气暴躁，经常发火，不仅强化诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他病的可能性，它是一种典型的慢性自杀。
因此为了确保自己的身心健康，以及保证人际关系的和谐安宁，必须学会控制自己，克服易怒的毛病。
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