晨起窥镜，愁，其何？恐业不立，无颜见江东。昨日窥镜亦愁，其何？恐学不成，无颜见江东。明日又如何？愁上心头……。始惑之，如是，何日得镜中善颜以慰己？

思之，较之昨日之愁，今日之愁更愁。妄想，明日之愁更甚今日之愁，亦说，今日视昨日之愁不算愁，明日视今日之愁亦不算愁。缘何？今日较昨日老，明日较今日老。

大悟：老时方知，人生本无愁，皆是少年强说愁。叹，仙人举杯消愁愁更愁，只因仙人未老！

冬夜寒梦长，伏床不寐，为此文以告友人，事之得解，心当以宽，不必忧远，旦须为近！

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