从小到大都会听到很多人强调这句话“身体是革命的本钱”，就连输入法里输入“身体是”后面“革命的本钱”都会自动显示出来。可见这句话在生活中流传之广，影响之深远。
在支教的第七天里，我再次深刻体会到有一个健康的体魄是多么地重要。由于感冒还没有好彻底，今天我在给学生上课时的状态是比较颓靡的，而学生们的注意力也下降了很多，有的同学甚至忍不住在下面偷偷说起了话。在新课标改革的过程中，对教师主导课堂，发挥学生的主导作用已经是做了很明确的规定。所以在一节课上，尤其是低学段的课堂上，老师的主导作用就显得尤为重要。老师要把握好课堂的节奏，积极地营造情境，通过预设去让学生在课堂上达到生成的效果。这一切的一切，都有一个很重要的前提，那就是老师要有精力和智力。智力这一块因人而异，我们不能一概而论。但是对于一个老师来说，有好的体力，有利于我们教学效果达到最大化。
我所带的班级是一年级，学生们尚处于第一学段。这个学段的孩子精力旺盛，注意力集中的时间比较有限。如果在课堂上，教师稍有懈怠，他们就很容易出现开小差的情况。就像我今天上课时，除了我的声音比以往小，我还感觉到自己的能量明显不足了。我一直觉得，每个老师都有自己的能量场，在这个就像磁铁一样，牢牢地把学生吸附住。而一旦教师能量不足了，那么吸附的力量就随之减弱，学生的注意力就很难被抓住了。
支教不是青春热血时的一时冲动，它是综合自己各方面优势之后做出的慎重决定。在这个优势里，一个好的体魄应该是一个很重要的组成部分。因为支教这条道路，无论我们走得是远或近，我们带给学生的都应该是最有质量的课堂。所以，为了更好地完成支教任务，奔跑起来吧，支教老师们！

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