很多年前有一段时间总喜欢思索人生的本质和人生的意义，不知从何时起便不再纠结此类问题，因为渐渐觉得自己想通了，多年以来好像也没有为此再疑惑过……我给自己的人生这样定义：“人生就是一个追求和体验更多更好的幸福快乐的过程”。这当然没有苦渡众生的宗教情怀那么深远，也不及为实现天下大同而奋斗那般高尚，但也绝非简单的享乐主义，相信这么表述会有更多人对此有同感吧。
最近多读了些罗素的言论，竟然找到不少可以参照和印证我的这个想法，尽管这可能已经多少违背了他“不用盲目崇拜任何权威，因为你总能找到相反的权威”的主张。但我还是很庆幸思考出了自己人生的定义，起码不是他老人家说的那种“致死都不愿意思考”的人。
首先，人生是一个过程，这个过程的起点不由自己决定，终点也未必全能掌控，正如罗素在《怎样变老》里说的：“人的一生应该像一条河，开始是涓涓细流，被狭窄的河岸所束缚，然后激烈地冲过巨石和瀑布。渐渐地，河流变宽了，两边的堤岸也远去，河流流动得更加平静。最后，它自然地融入了大海，并毫无痛苦地消失了自我。”在这个过程中，从有意识和有能力开始起，我们就不断追求幸福快乐，无论是身处逆境顺境，无论年幼年长。而所谓的幸福快乐又是那样的多姿多彩，正如罗素所言的“参差多态乃是幸福之本源”：它可以是冬日阳光下一杯清茶带来的“小确幸”，也可以是历尽艰辛后万众瞩目中体会的荣耀，甚至可以只是平静心灵涌出的淡淡的喜悦…………但我会和罗素一样，“我绝不会为我的信仰而献身，因为我可能是错的”。
体验幸福快乐当然十分美好，但是追求幸福中所有的付出未必会有相应的回报，从天而降的幸福更是可遇不可求；所以在追求幸福过程的本身也充满快乐才是最高境界，就是罗素所说的“使事业成为喜悦，使喜悦成为事业”。
最难的是在有限的一生中如何获得更多更好的幸福快乐，这不仅仅是将生命延长，那样大家就都去追求养生以求延年益寿好了；因为在人生的不同阶段，相信一定会有令你幸福感最强，也最适合你达到的幸福与快乐，如何更有效率的抓住这些幸福快乐，如何抓住品质更高数量更多的幸福快乐，那就需要天赋，智慧和运气。现在称之为“人生赢家”的人，就应该是这方面做的出色的人。
让我们继续从罗素的言论中找到一些启发吧：你不可能都抓住所有生活中的幸福快乐，“放弃自己想要的某些东西是幸福生活不可或缺的一部分”，为了得不到的某种幸福而一直陷于痛苦不能自拔，就已经失去了获得其他幸福的机会；他告诉我们要放下过去，活在当下，因为“现在只是刚过去的时间上的一个点，”所有现在经历的不幸与痛苦都会成为过去；他还告诉我们要去掉浮躁，享受平静，这样才能更幸福的生活：“所谓幸福生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中，才能产生真正的人生乐趣”。
“三种单纯又极其强烈的激情支配着我的一生：对爱情的渴望，对知识的追求，以及对于人类苦难不可遏制的同情。”罗素认为致我们于不幸的是人的自我中心，而领我们到幸福的是非自我中心，于是他是找到了自己人生的动力，而我们每个人的人生的动力是什么，只能由自己去追寻了。
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