人生，很长。有人说，几十年，怎么熬过漫漫长路？

人生，很短。有人说，眨眼间，已无法睁眼诉幸福。

人生，就在一呼一吸。一呼一吸，就是人生的长度。

一个疏忽，生命就会走远。一个微笑，生命就会灿烂。

只有活着，好好活着，爱惜自己，才会实现自己的价值，展现独一无二的自己。

难道还有人不爱自己吗？答案是肯定的。

我之所以要把这个话题单独说出来，就是因为我们身边有太多人不爱自己，或者不好好爱自己，甚至自己结束自己的生命，来逃避苦难。实在让人无言以对。

每个人都有无法言表的痛苦、无奈，你看不到，不代表没有。遭遇苦痛，无奈，甚至撕心裂肺，不是每个人都选择逃离。给自己一个好好活下去的理由，好好珍爱自己，明天依旧朝霞灿烂，依旧能呼吸到新鲜空气。

我说，好好爱自己。也是说给自己听的。

我常常会为一件可身的衣服需要好多钱而纠结，最终放弃。我舍不得花那么多的钱去给自己买一件衣服，我必须省下钱给孩子买他喜欢的衣服，鞋子，玩具。我活着，似乎就是为孩子活着，孩子是我生活的全部，为了孩子我舍弃了自我，迷失了自我。可是，孩子一天天长大，一天天渐行渐远，总有一天会离开我的视线，我的失落就在那无言的追随孩子的目光里。

我常常纠结菜、食物、锅碗瓢盆是否洗的干净，做饭时候的手脸头发衣服是否洗的干净。有好多次我宁愿全部洗完手脸头发衣服熬到半夜再做饭吃饭，甚至一天都吃不到一顿饭。我宁愿不吃饭也要先洗，直到我洗到我满意为止。我会不厌其烦的一遍遍洗，重复毫无意义的洗，有时洗的我火冒三丈，我还是要无休止的洗，洗到我满意为止。我因不断地洗，损害了我的皮肤，侵占了我的三餐，消耗了我的健康。我都觉得我好傻，以这样一种方式自我折磨，到底图个什么，我自己都说不清了。

我常常担心细菌病毒会残害我，吞噬我，我会想方设法躲着细菌病毒，仇视细菌病毒，甚至要和细菌病毒殊死搏斗。你说我能斗得赢么？我就是无限的给自己设置好多无聊的障碍，让自己的心备受折磨，我好像就是为了痛苦而活着，活的好疲惫好累。

我是单身妈妈，一个人带着孩子生活。我为了孩子没有心理负担，我也为了我可怜的自尊，我一直选择单身。没有人知道我们笑容背后的泪，没有人能抚慰我们孤寂的心，没有一个坚实的肩膀借我靠一靠，没有人嘘寒问暖。我只能给孩子一个拥抱，然后自己抱抱自己。天知道，我是怎么走到如今。一步一回头，步步都是泪。

我认识了你，我慢慢走出心的雾霾，我庆幸我认识了你，我发现我喜欢上了你。喜欢本来是美好的事，可是我又开始担心你不喜欢我，担心你会不和我说话，担心你会生我的气，担心你不会见我。好好地一场相遇，就让我在担心里徘徊。

到这里，相信你该明白，我为什么要告诉我自己，好好爱自己。

一辈子不长，好好爱自己，才能好好爱家人，爱孩子，爱伴侣。一生很短暂，好好爱自己，才能实现自己的价值，延长生命的长度。好好爱自己，才能给自己和孩子一个未来。好好爱自己，才能看到你出现在我生命里的那一天，相伴漫漫长夜话沧海桑田。

记住，好好爱自己。不管经历了什么风雨，都不要拿生命做赌注，没有什么事情能超越生命。

记住，好好爱自己，你就是你自己的宝贝。

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