其实人的心情对我们整个生活状态真的太重要了，但是谁都不能保证自己永远面对问题的时候都能够看得开，比如说工作上的问题、生活中的问题，尤其是感情上的问题。

当遇到感情上问题的时候，很容易想不开，那遇到这些问题，你心情不好的时候，我们应该会怎么样做？让自己调整一个好的心态，拥有一种平和的心，我个人认为真的很重要。

因为我曾经也面临过很多心情低谷不好的时候，当走出来的时候才觉得那个时候为什么一直陷于这种迷茫和低谷之中呢？应该尽快的调整过来。

当心情不好的时候，要学会沉默。

有时候被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来不是所有人都了解你，因此你认为不必对全世界喊话，却又有时候你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。

全世界都可以不懂你，但她应该懂，如果她竟然不懂那还有什么话可说呢。

生命中往往有连圣人都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能调理清楚，甚至可能根本就没有真正是和非。

那么不想说话的就不说吧！在多无益的时候，也许只有沉默才是最好的解释。

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