《西游记》描写孙悟空在“小儿国”为救千名小儿，与比丘国的国丈——白鹿精斗法时，他把腹皮剖开，那里头骨都都地滚出一堆心来，“有红心、白心、黄心、悭贪心、利名心、嫉妒心、计较心、好胜心、望高心、只见”有红心、白心、黄心、悭贪心、利名心、嫉妒心、计较心、好胜心、望高心、侮慢心、杀害心、狠毒心、恐怖心、谨慎心、邪妄心、无名隐暗之心、种种不善之心“。通晓佛、道、儒的吴承恩老先生可谓用”心“良苦，他以此揭示：人的心太多！
且不说悭贪心、杀害心、狠毒心、恐怖心等种种不善之心让人沉浮于苦海之中难以得度。就说利名心、嫉妒心、计较心、好胜心等世人常见之心也常让人陷于烦恼之中。
我们常说心累。忙忙碌碌，奔波无息，却没有成就感；杯盏交欢，应酬不少，朋友却没几个；我们总说生活艰辛，其实是自己不懂得品味；我们不停地换房换工作，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。人的欲望无休无止，多少人被尘世的浮华名利蒙住了眼睛，在虚荣和贪婪中失去了方向，在患得患失中痛苦不堪。前半生用命换钱，后半生用钱换命，多么可悲的生命循环。
金钱、名誉、地位、爱情，舍弃一切去追逐的，到头来却发现最珍贵的已经逝去。我们可曾思索，褪去光彩，曾经拥有什么？
媒体揭露过不少由辉煌转入黯淡的人生，也褒扬过许多许多平凡而又非凡的人生，而在我们的生活中，更多的是平淡而幸福的人生。
我们何不褪去五光十色的浮华，重拾返璞归真的情感呢。
蜗居在几十平米甚至更小的陋室里，周末出去喝口早茶，三两挚友，几杯清茶。淡雅，真诚。
购一张折价机票，假日里寻个山清水秀的地方。去感受每一瞬的阳光和风，去欣赏一朵花、一片叶。朴素、宁静、放飞心情。
人生可以有千百种活法，我们何不拥有一份淡泊宁静的心境，跟随内心的召唤自由自在地生活。
要那么多心做什么呢，一颗平常心足矣。
心安即是归处。
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